Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
933 kJ
11%
223 kcal
Fett
9,95g
14%
Mättat fett
2,163g
11%
Enkelomättat fett
3,058g
Fleromättat fett
3,844g
Kolhydrater
19,92g
8%
Socker
2,2g
2%
Fiber
1,2g
Protein
12,61g
25%
Salt
1,10g
18%
Kolestrol
29mg
Kalium
188mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
11%
av RDI*
(223 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (36%)
 
Fett (41%)
 
Protein (23%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
223
Fett
9,95g
Kolh.
19,92g
Prot
12,61g
Det finns 223 kalorier i Club Sandwich (100 g).
Kalorifördelning: 41% fett, 36% kolh., 23% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 223
1 smörgås 549

Relaterade typer av Smörgåsar:

Smörgås med Jordnötssmör och Gelé
Kalkonsmörgås med Smör
Ostsmörgås
Kycklingsmörgås med Smör
Ost och Skinksmörgås
Smörgås med Rostbiff
  Visa fler Smörgåsar näringsinfo

Se även:

GB Glace Gräddglass Sandwich
Subway Subway Club
Green Deli Sandwich Club
Pressbyrån Sandwich B.L.T
Hemglass Sandwich
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Espresso House Croissant Ost & Skinka
Subway Steakhouse Desire
Subway Mighty B.M.T
Max Grand Chicken Parmesan Sandwich
Max Crispy Chicken 'N' Bacon Sandwich
Espresso House Varm Baguette Cheddar Philly Style


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.