Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
933 kJ
11%
223 kcal
Fett
9,95g
14%
Mättat fett
2,163g
11%
Enkelomättat fett
3,058g
Fleromättat fett
3,844g
Kolhydrater
19,92g
8%
Socker
2,2g
2%
Fiber
1,2g
Protein
12,61g
25%
Salt
1,10g
18%
Kolestrol
29mg
Kalium
188mg
9%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
Kalorifördelning:
Kolhydrater (36%)
Fett (41%)
Protein (23%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
223
|
|
Fett
9,95g
|
|
Kolh.
19,92g
|
|
Prot
12,61g
|
Det finns 223 kalorier i Club Sandwich (100 g).
|
Kalorifördelning: 41% fett, 36% kolh., 23% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Smörgåsar:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.