Matdatabas och kaloriräknare  

Fettsnål Fryst Yoghurt

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (100 g)
per portion
% RI*
Energi
448 kJ
5%
107 kcal
Fett
1,47g
2%
Mättat fett
0,94g
5%
Enkelomättat fett
0,412g
Fleromättat fett
0,042g
Kolhydrater
19,62g
8%
Socker
19,06g
21%
Fiber
0,3g
Protein
4,7g
9%
Salt
0,15g
3%
Kolestrol
5mg
Kalium
228mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
5%
av RDI*
(107 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (71%)
 
Fett (12%)
 
Protein (17%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
107
Fett
1,47g
Kolh.
19,62g
Prot
4,7g
Det finns 107 kalorier i Fettsnål Fryst Yoghurt (1 portion).
Kalorifördelning: 12% fett, 71% kolh., 17% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 30
1 liten slev / dip 72
1 portion (100 g) 107
1 medelstor slev / dip 107
100 g 107
1 stor slev / dip 142
1 kopp 214

Relaterade typer av Fryst Yoghurt:

Fryst Chokladyogurt (Mjuk)
Fryst Yoghurt
Fryst Chokladyoghurt
Fettfri Fryst Yoghurt
  Visa fler Fryst Yoghurt näringsinfo

Relaterade typer av Yoghurt:

Fettsnål Naturell Yoghurt
Fruktyogurt (Fettfri)
Vaniljyogurt (Fettsnål)
Fettfri Naturell Yoghurt
Naturell Yoghurt
Vanlig Yogurt (Fettsnål)
  Visa fler Yoghurt näringsinfo

Se även:

Yoghurt
Mandarin (Konserverad eller Fryst)
Chokladmjölk Fettsnål 2% Fett
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Larsa Grekisk Yoghurt Jordgubb
Arla Mild Kvarg Persika & Passion
Arla Laktosfri Kefir Jordgubb
Arla Grekisk Yoghurt Naturell GRANOLA & TRANBÄR
Salakis Grekisk Yoghurt Honungsmelon och Vanilj
Valio Yoghurt Vanilj Passionsfrukt


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.