| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 pannkaka (15 cm i diameter)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 pannkaka (15 cm i diameter)
Energi
731 kJ
9%
175 kcal
Fett
7,16g
10%
Mättat fett
1,411g
7%
Enkelomättat fett
1,818g
Fleromättat fett
3,454g
Kolhydrater
22,1g
8%
Socker
-
Protein
5,24g
10%
Salt
1,00g
17%
Kolestrol
45mg
Kalium
112mg
6%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (51%)
Fett (37%)
Protein (12%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
175
|
|
Fett
7,16g
|
|
Kolh.
22,1g
|
|
Prot
5,24g
|
|
Det finns 175 kalorier i Kärnmjölkspannkakor (1 ).
|
| Kalorifördelning: 37% fett, 51% kolh., 12% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Pannkakor:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
