Matdatabas och kaloriräknare  

Kalkonbröst och Skinn (Kokt, Grillad)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
791 kJ
9%
189 kcal
Fett
7,41g
11%
Mättat fett
2,1g
11%
Enkelomättat fett
2,45g
Fleromättat fett
1,8g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
-
Fiber
0g
Protein
28,71g
57%
Salt
0,16g
3%
Kolestrol
74mg
Kalium
288mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
9%
av RDI*
(189 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (37%)
 
Protein (63%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
189
Fett
7,41g
Kolh.
0g
Prot
28,71g
Det finns 189 kalorier i Kalkonbröst och Skinn (Kokt, Grillad) (100 g).
Kalorifördelning: 37% fett, 0% kolh., 63% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 189
1 stycke (på 450 g kalkon färdig-att-laga) 212
1 lb 857
1/2 bröst, benfri 1633

Relaterade typer av Kalkonbröst:

Kalkonbröst (Kokt, Grillad)
Kalkonbröst
Delikatesskalkon eller Kycklingbröst
Kalkonbröst och Skinn
  Visa fler Kalkonbröst näringsinfo

Relaterade typer av Ugnsbakad Kalkon:

Kalkonkött (Kokt, Grillad)
Grillat Lätt-Kalkonkött
  Visa fler Ugnsbakad Kalkon näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Kalkon

Se även:

Kycklingklubba (utan Skinn)
Grillad Kyckling (utan Skinn)
Kokt Älg
Kokt Flundra
Kokt Lax
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Nyhléns Hugosons Rökt Kalkon
Ingelsta Pulled Turkey
Bygdens Rökt Kalkon


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.