Matdatabas och kaloriräknare  

Kycklingbröst, Kött och Skinn

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
720 kJ
9%
172 kcal
Fett
9,25g
13%
Mättat fett
2,66g
13%
Transfett
0,115g
Enkelomättat fett
3,82g
Fleromättat fett
1,96g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
20,85g
42%
Salt
0,16g
3%
Kolestrol
64mg
Kalium
220mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
9%
av RDI*
(172 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (50%)
 
Protein (50%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
172
Fett
9,25g
Kolh.
0g
Prot
20,85g
Det finns 172 kalorier i Kycklingbröst, Kött och Skinn (100 g).
Kalorifördelning: 50% fett, 0% kolh., 50% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 49
1/2 bröst, benfri (450 g portion kyckling färdig-att-tillaga) 150
100 g 172
1/2 bröst, benfri 249
1 lb 780

Relaterade typer av Kycklingbröst:

Ugnsbakat eller Stekt, Bestrykt, Kycklingbröst utan Skinn (med Bestrykningen)
Kycklingbröst
Kycklingbröst (utan Skinn)
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst (utan Skinn)
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst
  Visa fler Kycklingbröst näringsinfo

Relaterade typer av Kyckling:

Kyckling
Kycklingklubba
Kycklinglår
Kyckling (utan Skinn)
Kycklingvinge
  Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även:

Stuvat Kycklingbröst (utan Skinn)
Stekt Kycklingbröst Ingen Bestrykning (med Skinn)
Kycklingklubba, Kött och Skinn
Kött
Pizza med Kött och Grönsaker
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Cajun Kyckling
Coop Kycklingröra
Dafgårds Kyckling Jacob
Dafgårds Chicken Alfredo
Taste Of Asia Mild Curry
Lönneberga Kycklingbacon


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.