Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
569 kJ
7%
136 kcal
Fett
10,6g
15%
Mättat fett
6,6g
33%
Enkelomättat fett
3,1g
Fleromättat fett
0,4g
Kolhydrater
7,1g
3%
Socker
0,22g
0%
Fiber
0g
Protein
3,5g
7%
Salt
0,18g
3%
Kolestrol
35mg
Kalium
212mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
7%
av RDI*
(136 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (21%)
 
Fett (69%)
 
Protein (10%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
136
Fett
10,6g
Kolh.
7,1g
Prot
3,5g
Det finns 136 kalorier i Lätt-Gräddfil (100 g).
Kalorifördelning: 69% fett, 21% kolh., 10% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 msk 22
1 portion (32 g) 44
100 g 136
1 kopp 337

Relaterade typer av Gräddfil:

Gräddfil (Förädlad)
Gräddfil
Fettsnål Gräddfil
Fettfri Gräddfil
  Visa fler Gräddfil näringsinfo

Se även:

Grillat Lätt-Kalkonkött
Gräddfil Dip
Lätt-Chokladmjölk
Salta Lätt-Smörpinne
Lätt-Glasstrut
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Valio Gräddfil Dipp American
Olw Delichips Cheddar & Gräddfil
Gefleortens Lätt Crème Fraiche
Garant Linskakor Gräddfil och Lök
Ängens Vispgrädde 36%
Olw Naturchips Dill & Gräddfil


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.