Matdatabas och kaloriräknare  

Manchego

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1706 kJ
20%
408 kcal
Fett
33,54g
48%
Mättat fett
18,267g
91%
Enkelomättat fett
11,858g
Fleromättat fett
1,786g
Kolhydrater
0,42g
0%
Socker
0,38g
0%
Fiber
0g
Protein
26,01g
52%
Salt
1,07g
18%
Kolestrol
102mg
Kalium
99mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 11 maj 20 10:50
20%
av RDI*
(408 kal)
20% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (74%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
408
Fett
33,54g
Kolh.
0,42g
Prot
26,01g
Det finns 408 kalorier i Manchego (100 g).
Kalorifördelning: 74% fett, 0% kolh., 26% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva 98
100 g 408

Relaterade typer av Ost:

Schweizisk Ost
Provolone Ost
Cheddarost
Amerikansk Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Colby Jack Ost
  Visa fler Ost näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Manchego. Menade du:
Milbona Queso Manchego
Falbygdens Manchego
Monte Castello Serranolindad Manchego
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Burger King Halloumi
Max Mozzarella Sticks - Stor (5 St)
Espresso House Toast Ost & Skinka
Burger King Pepper Jack Cheese
Burger King Cheese
McDonald's Chili Cheese Tops (4 packs)


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.