Matdatabas och kaloriräknare  

Ostmacka

Näringsvärden
Portions storlek
1 macka
per portion
% RI*
Energi
1083 kJ
13%
259 kcal
Fett
11,8g
17%
Mättat fett
4,751g
24%
Transfett
1,089g
Enkelomättat fett
4,026g
Fleromättat fett
2,223g
Kolhydrater
29,57g
11%
Socker
2,58g
3%
Fiber
1,3g
Protein
8,58g
17%
Salt
1,33g
22%
Kolestrol
18mg
Kalium
76mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 03:06
13%
av RDI*
(259 kal)
13% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (46%)
 
Fett (41%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
259
Fett
11,8g
Kolh.
29,57g
Prot
8,58g
Det finns 259 kalorier i Ostmacka (1 ).
Kalorifördelning: 41% fett, 46% kolh., 13% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 macka 259
1 portion (80 g) 259
100 g 324

Relaterade typer av Smörgåsar:

Smörgås med Jordnötssmör och Gelé
Ost och Skinksmörgås
Smörgås med Rostbiff
Kalkonsmörgås med Smör
Ostsmörgås
Kycklingsmörgås med Smör
  Visa fler Smörgåsar näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Ostmacka. Menade du:
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Espresso House Toast Avokado & Tomat
Espresso House Chicken BBQ Bagel
Subway Steakhouse Desire
Subway Fiesta Fajita
Max Crispy Chicken 'N' Bacon Sandwich
Subway Mighty B.M.T


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.