| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
1714 kJ
20%
410 kcal
Fett
9,36g
13%
Mättat fett
3,264g
16%
Enkelomättat fett
2,733g
Fleromättat fett
2,221g
Kolhydrater
62,27g
24%
Socker
9,84g
11%
Fiber
8,5g
Protein
20,27g
41%
Salt
0,22g
4%
Kolestrol
13mg
Kalium
645mg
32%
Senast uppdaterad: 12 maj 20 07:57
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (60%)
Fett (20%)
Protein (20%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
410
|
|
Fett
9,36g
|
|
Kolh.
62,27g
|
|
Prot
20,27g
|
|
Det finns 410 kalorier i Overnight Oats (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 20% fett, 60% kolh., 20% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Spannmål:
Relaterade typer av Havre:
Se även:
Du sökte efter Overnight Oats. Menade du:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
