| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
732 kJ
9%
175 kcal
Fett
11,67g
17%
Mättat fett
6,055g
30%
Enkelomättat fett
4,002g
Fleromättat fett
0,662g
Kolhydrater
6,89g
3%
Socker
0,67g
1%
Fiber
1g
Protein
10,71g
21%
Salt
0,66g
11%
Kolestrol
103mg
Kalium
278mg
14%
Senast uppdaterad: 12 maj 20 03:04
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (16%)
Fett (60%)
Protein (24%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
175
|
|
Fett
11,67g
|
|
Kolh.
6,89g
|
|
Prot
10,71g
|
|
Det finns 175 kalorier i Plankstek (100 g).
|
| Kalorifördelning: 60% fett, 16% kolh., 24% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tilltugg:
Se även:
Du sökte efter Plankstek. Menade du:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
