Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
1081 kJ
13%
258 kcal
Fett
15,89g
23%
Mättat fett
2,404g
12%
Enkelomättat fett
3,713g
Fleromättat fett
8,601g
Kolhydrater
4,46g
2%
Socker
1,98g
2%
Fiber
0,7g
Protein
23,59g
47%
Salt
2,69g
45%
Kolestrol
291mg
Kalium
209mg
10%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
Kalorifördelning:
Kolhydrater (7%)
Fett (56%)
Protein (37%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
258
|
|
Fett
15,89g
|
|
Kolh.
4,46g
|
|
Prot
23,59g
|
Det finns 258 kalorier i Räksallad (1 kopp).
|
Kalorifördelning: 56% fett, 7% kolh., 37% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Sallader:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.