Matdatabas och kaloriräknare  

100 g

Räksallad

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
594 kJ
7%
142 kcal
Fett
8,73g
12%
Mättat fett
1,321g
7%
Enkelomättat fett
2,04g
Fleromättat fett
4,726g
Kolhydrater
2,45g
1%
Socker
1,09g
1%
Fiber
0,4g
Protein
12,96g
26%
Salt
1,48g
25%
Kolestrol
160mg
Kalium
115mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
7%
av RDI*
(142 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (7%)
 
Fett (56%)
 
Protein (37%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Räksallad
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
142
Fett
8,73g
Kolh.
2,45g
Prot
12,96g
Det finns 142 kalorier i Räksallad (100 g).
Kalorifördelning: 56% fett, 7% kolh., 37% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 142
1 portion (137 g) 195
1 kopp 258

Relaterade typer av Sallader:

Grönsallad med Blandade Grönsaker
Potatissallad
Tonfisksallad
Grekisk Sallad
Blandad Sallad
Äggsallad
  Visa fler Sallader näringsinfo

Se även:

Rydbergs Räksallad
ICA Räksallad
Wayne's Coffee Räksallad
ICA Basic Räksallad
Örneborgs Räksallad
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Grilled Chicken Vinägrett Salad Bowl
Max Crispy Chicken Sesame Ginger Salad Bowl
Max Crispy Chicken Sweet Mustard Salad Bowl
Max Crispy Chicken Vinägrett Salad Bowl
Max Grilled Chicken Sesame Ginger Salad Bowl
Max Grilloumi Salad Bowl (335g)


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.