Matdatabas och kaloriräknare  

Rökt Ål

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1209 kJ
14%
289 kcal
Fett
18,3g
26%
Mättat fett
3,702g
19%
Enkelomättat fett
11,287g
Fleromättat fett
1,487g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
28,95g
58%
Salt
0,2g
3%
Kolestrol
198mg
Kalium
427mg
21%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
14%
av RDI*
(289 kal)
14% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (59%)
 
Protein (41%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
289
Fett
18,3g
Kolh.
0g
Prot
28,95g
Det finns 289 kalorier i Rökt Ål (100 g).
Kalorifördelning: 59% fett, 0% kolh., 41% prot.

Relaterade typer av Fisk och Skaldjur:

Krabba
Musslor
Bläckfisk
Räkor
Hummer
  Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Ål

Se även:

Rökt eller Inlagd Bacon
Fläskkorv (Rökt)
Rökt Korv
Rökt Lax
Rökt Kalkonklubba (med Skinn)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

NORDIC SEAFOOD Tempura Prawns
Prinsens Räksallad
Garant Kammusslor
Garant Vegansk Skagen
Eldorado Musslor i Vatten
Miramar Seafoodmix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.