Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
1971 kJ
24%
471 kcal
Fett
25,4g
36%
Mättat fett
3,674g
18%
Enkelomättat fett
5,61g
Fleromättat fett
14,339g
Kolhydrater
33,55g
13%
Socker
4,2g
5%
Fiber
17,7g
Protein
35,22g
70%
Salt
0,41g
7%
Kolestrol
0mg
Kalium
1470mg
74%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
Kalorifördelning:
Kolhydrater (27%)
Fett (45%)
Protein (28%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
471
|
|
Fett
25,4g
|
|
Kolh.
33,55g
|
|
Prot
35,22g
|
Det finns 471 kalorier i Soja Nötter (100 g).
|
Kalorifördelning: 45% fett, 27% kolh., 28% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Nötter:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.