Matdatabas och kaloriräknare  

1 förpackning (135 g)

Soja Nötter

Näringsvärden
Portions storlek
1 förpackning (135 g)
per portion
% RI*
Energi
2660 kJ
32%
636 kcal
Fett
34,29g
49%
Mättat fett
4,96g
25%
Enkelomättat fett
7,574g
Fleromättat fett
19,358g
Kolhydrater
45,29g
17%
Socker
5,67g
6%
Fiber
23,9g
Protein
47,55g
95%
Salt
0,55g
9%
Kolestrol
0mg
Kalium
1984mg
99%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
32%
av RDI*
(636 kal)
32% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (27%)
 
Fett (45%)
 
Protein (28%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
636
Fett
34,29g
Kolh.
45,29g
Prot
47,55g
Det finns 636 kalorier i Soja Nötter (1 förpackning).
Kalorifördelning: 45% fett, 27% kolh., 28% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (12 g) 55
1 kopp 438
100 g 471
1 förpackning (135 g) 636

Relaterade typer av Nötter:

Valnötter
Blandade Nötter
Mandlar
Jordnötter
Pecannötter
Olje Rostade Cashewnötter
  Visa fler Nötter näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Soja Nötter

Se även:

Kung Markatta Sojadryck
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Kung Markatta Sojadryck


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.