| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
1833 kJ
22%
438 kcal
Fett
23,62g
34%
Mättat fett
3,417g
17%
Enkelomättat fett
5,217g
Fleromättat fett
13,335g
Kolhydrater
31,2g
12%
Socker
3,91g
4%
Fiber
16,5g
Protein
32,75g
66%
Salt
0,38g
6%
Kolestrol
0mg
Kalium
1367mg
68%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (27%)
Fett (45%)
Protein (28%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
438
|
|
Fett
23,62g
|
|
Kolh.
31,2g
|
|
Prot
32,75g
|
|
Det finns 438 kalorier i Soja Nötter (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 45% fett, 27% kolh., 28% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Nötter:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
