Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 taco eller tostada
per portion
% RI*
Energi
726 kJ
9%
173 kcal
Fett
10,25g
15%
Mättat fett
3,792g
19%
Enkelomättat fett
4,032g
Fleromättat fett
1,473g
Kolhydrater
10,96g
4%
Socker
1,1g
1%
Fiber
1,6g
Protein
9,67g
19%
Salt
0,57g
9%
Kolestrol
29mg
Kalium
208mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
9%
av RDI*
(173 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (25%)
 
Fett (53%)
 
Protein (22%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
173
Fett
10,25g
Kolh.
10,96g
Prot
9,67g
Det finns 173 kalorier i Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa (1 ).
Kalorifördelning: 53% fett, 25% kolh., 22% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 taco eller tostada 173
1 portion (83 g) 173
100 g 209

Relaterade typer av Tacos:

Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
Taco eller Tostada med Bönor, Ost, Kött, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada, utan Kött, med Bönor och Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada med Kyckling, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
  Visa fler Tacos näringsinfo

Relaterade typer av Tostadas:

Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
  Visa fler Tostadas näringsinfo

Se även:

Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil
Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettsnål, Pastöriserad)
Butterhead Sallad (Inkluderar Boston och Bibb Typer)
Enchiladas med Ost och Nötkött
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

El Taco Truck Beet Root Corn Chips
El Taco Truck Tostadas


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.