Matdatabas och kaloriräknare  

Ugnspannkaka

Näringsvärden
Portions storlek
1 bit
per portion
% RI*
Energi
795 kJ
10%
190 kcal
Fett
7,67g
11%
Mättat fett
4,265g
21%
Enkelomättat fett
2,061g
Fleromättat fett
0,542g
Kolhydrater
23,73g
9%
Socker
3,08g
3%
Fiber
0,7g
Protein
6,09g
12%
Salt
0,36g
6%
Kolestrol
64mg
Kalium
125mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 11 maj 20 07:43
10%
av RDI*
(190 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (50%)
 
Fett (37%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
190
Fett
7,67g
Kolh.
23,73g
Prot
6,09g
Det finns 190 kalorier i Ugnspannkaka (1 bit).
Kalorifördelning: 37% fett, 50% kolh., 13% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 bit 190
100 g 190
1 portion (150 g) 285

Relaterade typer av Pannkakor:

Vanliga Pannkakor
Pannkakor (Torr Mix)
Kärnmjölkspannkakor
Blåbärspannkakor
Raggmunk
  Visa fler Pannkakor näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Ugnspannkaka. Menade du:
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Nice'n Easy Brunch Pancakes
Pandy Pancake Mix
Garant Croissant
McEnnedy 6 American Style Pancakes
McEnnedy Pancake Mix It
Tyngre Proteinpannkakor Choklad


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.