Matdatabas och kaloriräknare

Arla

Färskost+Kvarg Naturell

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

602 kJ

144 kcal

Fett

9,00g

13%

Mättat fett

6,000g

30%

Kolhydrater

4,00g

Socker

3,50g

Protein

11,00g

22%

Salt

0,70g

12%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Ytterligare beskrivning / noteringar:
150 g

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 26 okt 16 08:22

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(144 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (12%)

Fett (57%)

Protein (31%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

144

Fett

Kolh.

Prot

11g

Det finns 144 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 57% fett, 11% kolh., 31% prot.

Relaterade Färskost från Arla:

Färskost Naturell 16%
Keso Mexican Salsa
Protein Keso Tranbär, Fikon & Mandel
Keso Hummus
Drick Kvarg Apelsin & Vanilj
Protein Keso
	Visa fler ArlaFärskost produkter

Fler produkter från Arla:

Jörd Barista
Protein Hazelnut Latte BCAA Pudding
Jörd
Protein Salted Caramel BCAA Pudding
Iskaffe Hazelnut
	Visa alla Arla produkter

Andra typer av Färskost:

Keso (Fettfri)
Keso med Frukt
Keso (med Låg Fetthalt 1% Mjölkfett)
Keso
Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett)
	Visa fler Färskost näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Mlekpol Twarog Chudy
	Arla Färskost Harissa
	Philadelphia Pepparrot
	Philadelphia Karamelliserad Lök
	MATRIKET Cottage Cheese
	Milbona Soft Cheese High Protein

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.