Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
300 g
per portion
% RI*
Energi
879 kJ
11%
210 kcal
Fett
0,60g
1%
Mättat fett
0,300g
2%
Kolhydrater
9,00g
3%
Socker
9,00g
10%
Fiber
0,0g
Protein
39,00g
78%
Salt
0,01g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 23 jul 20 01:20
10%
av RDI*
(210 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (18%)
 
Fett (3%)
 
Protein (79%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
210
Fett
0,6g
Kolh.
9g
Prot
39g
Det finns 210 kalorier i 300 g.
Kalorifördelning: 3% fett, 18% kolh., 79% prot.

Relaterade Ost från Arla:

Gry
Krispig Stekost
Svensk Smakrik Riven Ost
Jämtländsk Hushållsost
Dackeost
Mild och Syrlig Ost 10%
  Visa fler ArlaOst produkter

Fler produkter från Arla:

Jörd Barista
Protein Hazelnut Latte BCAA Pudding
Jörd
Protein Salted Caramel BCAA Pudding
Iskaffe Hazelnut
  Visa alla Arla produkter

Andra typer av Ost:

Colby Jack Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Schweizisk Ost
Provolone Ost
Cheddarost
Amerikansk Ost
  Visa fler Ost näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Burger King Halloumi
Max Mozzarella Sticks - Liten (3 St)
Max Chili Cheese - Stor (6 St)
MATRIKET Cottage Cheese Mini
Skåne Mejerier Taco Riven Ost
Gäsene Påskost


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.