Matdatabas och kaloriräknare

Bonduelle

Spelt

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

644 kJ

154 kcal

Fett

1,50g

Mättat fett

0,200g

Kolhydrater

27,30g

11%

Socker

0,40g

Fiber

5,4g

Protein

5,00g

10%

Salt

0,05g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 23 feb 22 08:26

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(154 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (77%)

Fett (9%)

Protein (14%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

154

Fett

1,5g

Kolh.

27,3g

Prot

Det finns 154 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 9% fett, 77% kolh., 14% prot.

Relaterade Gryn från Bonduelle:

Ekologiska Linser & Gryn
Pépites av Kikärtor och Majs

Fler produkter från Bonduelle:

Lunch Bowl
Majskorn
Bönmix
Quinoa
Kikärtor
	Visa alla Bonduelle produkter

Andra typer av Gryn:

Gryn
Smaksatta Snabbgryn
Snabbgryn
Gryn med Ost
	Visa fler Gryn näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Garant Havregröt med Bär
	Saltå Kvarn Cous Cous
	Bonduelle Pépites av Kikärtor och Majs
	Garant Bönor & Gryn
	Frebaco Svenskt Matdurum
	Garant Ekologiskt Torkat Bovete

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.