| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tillagad
Energi
1180 kJ
14%
282 kcal
Fett
13,7g
20%
Mättat fett
7,478g
37%
Enkelomättat fett
4,096g
Fleromättat fett
0,891g
Kolhydrater
26,04g
10%
Socker
3,15g
3%
Fiber
0,5g
Protein
13,28g
27%
Salt
2,06g
34%
Kolestrol
118mg
Kalium
183mg
9%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (37%)
Fett (44%)
Protein (19%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
282
|
|
Fett
13,7g
|
|
Kolh.
26,04g
|
|
Prot
13,28g
|
|
Det finns 282 kalorier i Gryn med Ost (1 kopp, tillagad).
|
| Kalorifördelning: 44% fett, 37% kolh., 19% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Gryn:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
