| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tillagad
Energi
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
0,34g
0%
Mättat fett
0,046g
0%
Enkelomättat fett
0,087g
Fleromättat fett
0,15g
Kolhydrater
23,11g
9%
Socker
0,19g
0%
Fiber
0,5g
Protein
2,56g
5%
Salt
0,79g
13%
Kolestrol
0mg
Kalium
39mg
2%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (87%)
Fett (3%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
109
|
|
Fett
0,34g
|
|
Kolh.
23,11g
|
|
Prot
2,56g
|
|
Det finns 109 kalorier i Gryn (1 kopp, tillagad).
|
| Kalorifördelning: 3% fett, 87% kolh., 10% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Gryn:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
