Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, torkad portion
Energi
1930 kJ
23%
461 kcal
Fett
1,44g
2%
Mättat fett
0,194g
1%
Enkelomättat fett
0,368g
Fleromättat fett
0,635g
Kolhydrater
97,89g
38%
Socker
0,82g
1%
Fiber
2,1g
Protein
10,86g
22%
Salt
3,36g
56%
Kolestrol
0mg
Kalium
164mg
8%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
Kalorifördelning:
Kolhydrater (87%)
Fett (3%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
461
|
|
Fett
1,44g
|
|
Kolh.
97,89g
|
|
Prot
10,86g
|
Det finns 461 kalorier i Gryn (1 kopp, torkad portion).
|
Kalorifördelning: 3% fett, 87% kolh., 10% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Gryn:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.