| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (157 g)
Energi
788 kJ
9%
188 kcal
Fett
9,15g
13%
Mättat fett
4,996g
25%
Enkelomättat fett
2,737g
Fleromättat fett
0,595g
Kolhydrater
17,4g
7%
Socker
2,1g
2%
Fiber
0,3g
Protein
8,87g
18%
Salt
1,38g
23%
Kolestrol
79mg
Kalium
122mg
6%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (37%)
Fett (44%)
Protein (19%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
188
|
|
Fett
9,15g
|
|
Kolh.
17,4g
|
|
Prot
8,87g
|
|
Det finns 188 kalorier i Gryn med Ost (1 portion).
|
| Kalorifördelning: 44% fett, 37% kolh., 19% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Gryn:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
