Matdatabas och kaloriräknare

ICA

Havregryn

Näringsvärden

Portions storlek

200 g

Energi

3054 kJ

37%

730 kcal

Fett

14,00g

20%

Mättat fett

2,400g

12%

Kolhydrater

116,00g

45%

Socker

2,60g

Fiber

18,0g

Protein

24,00g

48%

Salt

0,00g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 25 aug 21 01:31

Källa: FatSecret Platform API

36%

av RDI*

(730 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (68%)

Fett (18%)

Protein (14%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

730

Fett

14g

Kolh.

116g

Prot

24g

Det finns 730 kalorier i 200 g.

Kalorifördelning: 18% fett, 68% kolh., 14% prot.

Relaterade Frukost Ingredienser från ICA:

Lönnsirap
Granola Fikon och Hasselnötter
Ungnötslever
Frukost Hjärtan
Pepparkyckling
Lättkvarg Laktosfri Kokossmak
	Visa fler ICAFrukost Ingredienser produkter

Fler produkter från ICA:

Grytbitar av Gris
Klassisk Wokmix
Hushållsfärs
Buffelmozarella
Pinsa
	Visa alla ICA produkter

Andra typer av Frukost Ingredienser:

Äggröra
Rostat Bröd
Ägg och Ostsmörgås
Havregrynsgröt
	Visa fler Frukost Ingredienser näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Polarbröd Rågkaka Plus Fullkorn
	Alpro Coconut Natural
	Pauluns Granola Naturell
	Frebaco Svenska Ministjärnor
	Espresso House Morning Booster - Cream Cheese Bagel, Kanelbulle, och Booster Peach Standard
	Start Raspberry Licious Pie

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.