Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
230 g
per portion
% RI*
Energi
866 kJ
10%
207 kcal
Fett
1,38g
2%
Mättat fett
0,230g
1%
Kolhydrater
27,60g
11%
Socker
0,92g
1%
Fiber
15,4g
Protein
14,95g
30%
Salt
1,15g
19%
Kalium
559mg
28%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 29 aug 22 11:53
10%
av RDI*
(207 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (60%)
 
Fett (7%)
 
Protein (33%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
207
Fett
1,38g
Kolh.
27,6g
Prot
14,95g
Det finns 207 kalorier i 230 g.
Kalorifördelning: 7% fett, 60% kolh., 33% prot.

Relaterade Bönor från ICA:

Ärtor
Bruna Bönor
Vaxbönor
Sugar Snaps
Frysta Sojabönor
Ärter
  Visa fler ICABönor produkter

Fler produkter från ICA:

Kanelbullesnittar
Tacotubs
Baguette Köttbullar och Rödbetssallad
Havrekuddar Kakao
Grytbitar av Gris
  Visa alla ICA produkter

Andra typer av Bönor:

Väl Tillagade Bönor (Burk)
Gröna Trädgårdsbönor
Svarta Bönor
Bruna Bönor
Röda Bönor (Konserverad)
Gröna Strängbönor
  Visa fler Bönor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Borgens Bönor i Chilisås
Coop Blandade Bönor
Rydbergs Medelhavs Bön & Olivsallad
ICA Basic Röda Linser
Valfrutta Red Kidney Beans
Freshona Black Beans


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.