per 100 g - Kalorier: 90kcal | Fett: 0,15g | Kolh.: 20,71g | Prot: 2,01g
Andra storlekar: 1 kopp - 180kcal , 1 stor - 162kcal , 1 medelstor - 103kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 173kcal | Fett: 8,97g | Kolh.: 9,93g | Prot: 16,64g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 ax, portion - Kalorier: 59kcal | Fett: 0,47g | Kolh.: 14,07g | Prot: 1,96g
Andra storlekar: 1/2 kopp, korn - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 282kcal | Fett: 23,19g | Kolh.: 0,0g | Prot: 17,11g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 499kcal | Fett: 55,1g | Kolh.: 0,0g | Prot: 3,3g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 582kcal | Fett: 49,8g | Kolh.: 24,07g | Prot: 19,33g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 710kcal | Fett: 74,27g | Kolh.: 13,55g | Prot: 9,5g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 716kcal | Fett: 76,08g | Kolh.: 12,83g | Prot: 7,79g
Andra storlekar: 1 kopp, hela eller halva - 959kcal , 1 oz (10-12 kärnor) - 203kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 taco eller tostada - Kalorier: 144kcal | Fett: 6,83g | Kolh.: 16,42g | Prot: 5,29g
Andra storlekar: 1 portion - 144kcal , 1 portion - 290kcal , 100 g - 164kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 msk - Kalorier: 102kcal | Fett: 11,42g | Kolh.: 0,09g | Prot: 0,11g , mer...    Näringsvärden - Liknande