per 1 ax, portion - Kalorier: 59kcal | Fett: 0,47g | Kolh.: 14,07g | Prot: 1,96g
Andra storlekar: 1/2 kopp, korn - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 42kcal | Fett: 2,24g | Kolh.: 4,81g | Prot: 2,05g
Andra storlekar: 1 portion - 37kcal , 1 kopp, färsk, fryst eller konserverad - 74kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 89kcal | Fett: 2,58g | Kolh.: 16,48g | Prot: 1,28g
Andra storlekar: 1 liten - 32kcal , 1 kopp, bitar - 143kcal , 1 portion - 71kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 157kcal | Fett: 0,92g | Kolh.: 30,68g | Prot: 5,77g
Andra storlekar: 1 kopp, tillagad - 220kcal , 1 portion - 220kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp - Kalorier: 78kcal | Fett: 0,12g | Kolh.: 20,85g | Prot: 1,03g
Andra storlekar: 1 portion - 39kcal , 100 g - 32kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 medelstort - Kalorier: 263kcal | Fett: 13,14g | Kolh.: 33,94g | Prot: 3,83g
Andra storlekar: 1 litet eller fryst - 130kcal , 1 stor - 527kcal , 1 portion - 263kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 165kcal | Fett: 6,76g | Kolh.: 18,73g | Prot: 8,39g
Andra storlekar: 1 kopp - 323kcal , 1 kopp, torkad, portion efter tillagning - 914kcal , 1 portion - 162kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp - Kalorier: 198kcal | Fett: 3,23g | Kolh.: 41,15g | Prot: 3,41g
Andra storlekar: 1 smoothie - 496kcal , 1 portion - 397kcal , 100 g - 98kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 216kcal | Fett: 9,10g | Kolh.: 0g | Prot: 31,67g
Andra storlekar: 1/2 liten - 181kcal , 1/2 medelstor - 212kcal , 1/2 stor - 240kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp - Kalorier: 274kcal | Fett: 15,89g | Kolh.: 14,04g | Prot: 20,42g
Andra storlekar: 1 portion - 68kcal , 100 g - 110kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande