per 1 medelstor - Kalorier: 78kcal | Fett: 4,54g | Kolh.: 9,31g | Prot: 0,91g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 67kcal | Fett: 2,29g | Kolh.: 10,87g | Prot: 3,37g
Andra storlekar: 1 medelstort klot - 84kcal , 1 kopp, hjärtan - 116kcal , 1 hjärta - 19kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 rulle - Kalorier: 223kcal | Fett: 9,84g | Kolh.: 30,54g | Prot: 3,72g
Andra storlekar: 1 stor - 309kcal , 100 g - 372kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 medelstort skott - Kalorier: 6kcal | Fett: 0,35g | Kolh.: 0,64g | Prot: 0,37g
Andra storlekar: 1 stort skott - 8kcal , 1 extra stort skott - 9kcal , 1 portion - 36kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 rulle - Kalorier: 100kcal | Fett: 3,66g | Kolh.: 15,48g | Prot: 1,50g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp, skivade - Kalorier: 68kcal | Fett: 4,24g | Kolh.: 7,81g | Prot: 1,65g
Andra storlekar: 1 medelstor - 130kcal , 1 liten - 70kcal , 1 stor - 196kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 582kcal | Fett: 49,8g | Kolh.: 24,07g | Prot: 19,33g , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 1 kopp, tärnad - Kalorier: 56kcal | Fett: 0,47g | Kolh.: 13,38g | Prot: 1,83g
Andra storlekar: 1 kopp, mosad - 78kcal , 100 g - 34kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 597kcal | Fett: 52,83g | Kolh.: 19,29g | Prot: 22,09g
Andra storlekar: 1 kopp, hela kärnor - 824kcal , 1 oz (22 hela kärnor) - 169kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande

per 100 g - Kalorier: 716kcal | Fett: 76,08g | Kolh.: 12,83g | Prot: 7,79g
Andra storlekar: 1 kopp, hela eller halva - 959kcal , 1 oz (10-12 kärnor) - 203kcal , mer...    Näringsvärden - Liknande