Matdatabas och kaloriräknare  

Semper

Havregryn

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1674 kJ
20%
400 kcal
Fett
4,50g
6%
Mättat fett
0,700g
4%
Kolhydrater
74,00g
28%
Socker
0,70g
1%
Fiber
7,6g
Protein
12,00g
24%
Salt
0,01g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 07 feb 21 04:52
20%
av RDI*
(400 kal)
20% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (77%)
 
Fett (11%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
400
Fett
4,5g
Kolh.
74g
Prot
12g
Det finns 400 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 11% fett, 77% kolh., 12% prot.

Relaterade Frukost Ingredienser från Semper:

Djungeldessert
Må Bra Välling Fullkorn
Flakes & Fibre
Kick
Skorpor Med Kardemumma
Havrekuddar
  Visa fler SemperFrukost Ingredienser produkter

Fler produkter från Semper:

Frukostbröd med Surdeg
Kanelsnurror
Wafer Bits
Cookie-O's
Må Bra Välling Protein
  Visa alla Semper produkter

Andra typer av Frukost Ingredienser:

Äggröra
Ägg och Ostsmörgås
Havregrynsgröt
Rostat Bröd
  Visa fler Frukost Ingredienser näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Frebaco Svenska Ministjärnor
Start Raspberry Licious Pie
ICA Vegiar
McDonald's McToast Kalkon
Espresso House Morning Booster - Cream Cheese Bagel, Kanelbulle, och Booster Peach Standard
Coop Müsli Tropisk


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.