Matdatabas och kaloriräknare  

Subway

Clubhouse

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (286 g)
per portion
% RI*
Energi
2088 kJ
25%
499 kcal
Fett
23,00g
33%
Mättat fett
8,700g
44%
Kolhydrater
38,00g
15%
Socker
7,90g
9%
Fiber
8,7g
Protein
32,00g
64%
Salt
3,00g
50%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 18 apr 24 05:55
25%
av RDI*
(499 kal)
25% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (31%)
 
Fett (43%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
499
Fett
23g
Kolh.
38g
Prot
32g
Det finns 499 kalorier i 1 portion (286 g).
Kalorifördelning: 43% fett, 31% kolh., 26% prot.

Relaterade Smörgåsar från Subway:

Legendary Teriyaki Plant-Based
Mighty B.M.T
T.L.C. Teriyaki Sub
Legendary Teriyaki
Chick ‘N’ Garlic
Steak Master
  Visa fler SubwaySmörgåsar produkter

Andra typer av Smörgåsar:

Ostsmörgås
Smörgås med Rostbiff
Kycklingsmörgås med Smör
Kalkonsmörgås med Smör
Ost och Skinksmörgås
Smörgås med Jordnötssmör och Gelé
  Visa fler Smörgåsar näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Espresso House Flerkornsfralla Ost & Grönsaker
Espresso House Focaccia Getost & Rödbeta
Subway Legendary Teriyaki Plant-Based
Espresso House Toast Bacon & Ägg
Espresso House Varm Baguette Chicken Club Style
Espresso House Frukostmacka Ost & Skinka (Rågbröd)


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.