Matdatabas och kaloriräknare  

Subway

Veggies & Cheese Toasty

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (104 g)
per portion
% RI*
Energi
1025 kJ
12%
245 kcal
Fett
14,00g
20%
Mättat fett
5,300g
27%
Kolhydrater
20,00g
8%
Socker
4,50g
5%
Fiber
1,5g
Protein
11,00g
22%
Salt
1,20g
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 18 apr 24 05:41
12%
av RDI*
(245 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (32%)
 
Fett (50%)
 
Protein (18%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
245
Fett
14g
Kolh.
20g
Prot
11g
Det finns 245 kalorier i 1 portion (104 g).
Kalorifördelning: 50% fett, 32% kolh., 18% prot.

Relaterade Fattiga Riddare från Subway:

Pepperoni & Cheese Toasty

Relaterade Ost från Subway:

Ost

Fler produkter från Subway:

Chicken Nuggets
Legendary Teriyaki
Långkokt Kycklingbröst alla Sub
Kalkon Sub
Tonfisk Wrap
  Visa alla Subway produkter

Andra typer av Fattiga Riddare:

Fattiga Riddare (med Låg Fetthalt 2% Mjölk)
Fattiga Riddare (Frysta)
Fattiga Riddare med Smör
Enkel Fransk Toast
Fattiga Riddare-Pinnar
  Visa fler Fattiga Riddare näringsinfo

Andra typer av Ost:

Provolone Ost
Amerikansk Ost
Cheddarost
Schweizisk Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Colby Jack Ost
  Visa fler Ost näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Chili Cheese - Stor (6 St)
Subway Pepperoni & Cheese Toasty
Max Mozzarella Sticks - Stor (5 St)
MATRIKET Cottage Cheese Mini
Burger King Halloumi
Max Mozzarella Sticks - Liten (3 St)


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.