Carbonara Sås med Kycklingbacon och Gröna Ärtor
Förberedelsetid: 6 min
Tillagningstid: 10 min
Typ av måltid:
såser och smaktillsatser
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: Tuvasmamma  Carbonara Sås med Kycklingbacon och Gröna Ärtor
Krämig och lätt att förbereda sås.
Ingredienser
Anvisningar
- Hacka gyllene lök i bitar och kycklingbacon i kuber.
- Värm olja i en stekpanna och koka lök och kycklingbacon.
- Krydda med vitlökspulver, salt och peppar efter smak.
- Häll grädde och gröna ärtor i pannan och rör om.
- Ta bort från värmen när du är klar.
- Häll såsen i önskad pasta.
2 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
såser och smaktillsatser
Senaste recept
|
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
|
|
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
|
|
Hälsosamt, lite sött och gott.
|
|
Salt, mjukt och gott.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 189 kalorier i en portion av Carbonara Sås med Kycklingbacon och Gröna Ärtor.
|
|
Kalorifördelning: 52% fett, 26% kolh., 22% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
791 kJ
9%
189 kcal
Fett
10,92g
16%
Mättat fett
3,441g
17%
Enkelomättat fett
0,532g
Fleromättat fett
0,334g
Kolhydrater
12,51g
5%
Socker
4,96g
6%
Fiber
2g
Protein
10,58g
21%
Salt
1,14g
19%
Kolestrol
0mg
Kalium
79mg
4%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (26%)
Fett (52%)
Protein (22%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|