Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
boopaloo
boopaloo
Gick med september 2014
Inlägg
35
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
74,8 kg
Tappat hittills:
7,3 kg
Nuvarande vikt
67,5 kg
Prestanda:
Tappar 0,7 kg per vecka
Målvikt
59 kg
Kvarvarande:
8,5 kg
Följ
boopaloo 's vikthistorik
Se komplett historik
boopaloo 's kokbok
Kalorier: 354kcal | Fett: 17,57g | Kolh.: 16,62g | Prot: 34,34g
Sallad med Avokado och Räkor
Denna sallad är superenkel, lätt att göra och fylld med protein som fyller dig.
Kalorier: 174kcal | Fett: 15,10g | Kolh.: 6,62g | Prot: 4,81g
Blomkål i Ugn
Mild och härlig.
Kalorier: 69kcal | Fett: 2,30g | Kolh.: 8,58g | Prot: 4,52g
Kokoskaka
Den nyttigaste, saftigaste, kalorisnålaste, godaste och mest mättande kaka någonsin.
Visa komplett kokbok
boopaloos senaste mat och motionsinförande
Gurka
Popcorn Kärnor
Vildsvinskött
Sittande
Stående
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Visa kostkalendern