Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (45 g)
per portion
% RI*
Energi
757 kJ
9%
181 kcal
Fett
3,60g
5%
Mättat fett
0,500g
3%
Kolhydrater
29,00g
11%
Socker
6,40g
7%
Fiber
6,1g
Protein
5,00g
10%
Salt
0,30g
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 21 apr 16 02:24
9%
av RDI*
(181 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (69%)
 
Fett (19%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
181
Fett
3,6g
Kolh.
29g
Prot
5g
Det finns 181 kalorier i 1 portion (45 g).
Kalorifördelning: 19% fett, 69% kolh., 12% prot.

Relaterade Havre från Quaker:

Rågfras
Havre Fras Original
Rågfras Sport
Havrekuddar
Havrefras

Relaterade Frukost Ingredienser från Quaker:

Mini Fras
Rågfras
Havrefras
Havre Crunch
Havrefras Jordgubb
Havrefras Kakao

Andra typer av Spannmål:

Rostade Risflingor (Berikade)
Cornflakes
Flingor
Strimlade Veteflingor (För-Sockrade)
Flingor av Vetekli
  Visa fler Spannmål näringsinfo

Andra typer av Havre:

Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)
Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)
Havre
  Visa fler Havre näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Choko Chock
Saltå Kvarn Kruskakli
Kellogg's Honey Loops
Garant Bovetemix
AXA Havre Flakes
AXA Havregott Blåbär


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.