Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
975 kJ
12%
233 kcal
Fett
8,22g
12%
Mättat fett
3,242g
16%
Enkelomättat fett
1,684g
Fleromättat fett
0,618g
Kolhydrater
10,36g
4%
Socker
6,13g
7%
Fiber
0,6g
Protein
26,85g
54%
Salt
4,48g
75%
Kolestrol
186mg
Kalium
150mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 03 okt 19 12:16
12%
av RDI*
(233 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (19%)
 
Fett (33%)
 
Protein (48%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
233
Fett
8,23g
Kolh.
10,36g
Prot
26,85g
Det finns 233 kalorier i en portion av Bakad Bananpannkaka med Keso.
Kalorifördelning: 33% fett, 19% kolh., 48% prot.

Relaterade livsmedel:

Bakad Potatis (Äts med Skal)
Bananpannkaka
Keso
Diet Efterrätt med Gelatin (Sötad med Lågkalorisötningsmedel)
Panerad Kycklingkrokett med Ost
Gulasch med Nudlar
Burrito med Nötkött
Enchiladas med Nötkött
Taquitos med Kött
Pizza med Ost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.