| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
726 kJ
9%
174 kcal
Fett
15,1g
22%
Mättat fett
9,754g
49%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,492g
Fleromättat fett
0,151g
Kolhydrater
6,62g
3%
Socker
3,45g
4%
Fiber
2,5g
Protein
4,81g
10%
Salt
1,16g
19%
Kolestrol
4mg
Kalium
311mg
16%
Senast uppdaterad: 01 okt 14 11:53
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (14%)
Fett (75%)
Protein (11%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
174
|
|
Fett
15,1g
|
|
Kolh.
6,62g
|
|
Prot
4,81g
|
|
Det finns 174 kalorier i en portion av Blomkål i Ugn.
|
| Kalorifördelning: 75% fett, 15% kolh., 11% prot. |
Relaterade livsmedel:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
