| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
1354 kJ
16%
324 kcal
Fett
19,65g
28%
Mättat fett
8,747g
44%
Enkelomättat fett
4,058g
Fleromättat fett
0,612g
Kolhydrater
13,24g
5%
Socker
2,86g
3%
Fiber
1,5g
Protein
25,17g
50%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
52mg
Kalium
288mg
14%
Senast uppdaterad: 18 jun 15 01:05
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (16%)
Fett (54%)
Protein (30%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
324
|
|
Fett
19,65g
|
|
Kolh.
13,25g
|
|
Prot
25,17g
|
|
Det finns 324 kalorier i en portion av Köttfärsgratäng med Zucchini.
|
| Kalorifördelning: 54% fett, 16% kolh., 30% prot. |
Relaterade livsmedel:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
