Matdatabas och kaloriräknare  

Äggakaka

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
541 kJ
6%
129 kcal
Fett
6,47g
9%
Mättat fett
2,787g
14%
Enkelomättat fett
2,096g
Fleromättat fett
0,68g
Kolhydrater
10,03g
4%
Socker
3,05g
3%
Fiber
0,3g
Protein
7,28g
15%
Salt
0,60g
10%
Kolestrol
162mg
Kalium
136mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 13 maj 20 02:07
6%
av RDI*
(129 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (31%)
 
Fett (46%)
 
Protein (23%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
129
Fett
6,47g
Kolh.
10,03g
Prot
7,28g
Det finns 129 kalorier i Äggakaka (100 g).
Kalorifördelning: 46% fett, 31% kolh., 23% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 129
1 portion (150 g) 194

Relaterade typer av Ägg:

Äggröra (Hela, Kokta)
Äggvita
Kokt Ägg
Pocherat Ägg
Ägg
  Visa fler Ägg näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Äggakaka. Menade du:
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Ägg
Coop Fläskbog
Garant Lasagne Bolognese Al Forno
Stjärnägg Ägg
Garant Ekologiska Ägg
Espresso House Toast Bacon & Ägg


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.