Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1113 kJ
13%
266 kcal
Fett
2,6g
4%
Mättat fett
0,41g
2%
Enkelomättat fett
0,349g
Fleromättat fett
1,055g
Kolhydrater
55g
21%
Socker
0,82g
1%
Fiber
7,4g
Protein
9,8g
20%
Salt
1,33g
22%
Kolestrol
0mg
Kalium
170mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
13%
av RDI*
(266 kal)
13% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (78%)
 
Fett (8%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
266
Fett
2,6g
Kolh.
55g
Prot
9,8g
Det finns 266 kalorier i 100% Fullkornspitabröd (100 g).
Kalorifördelning: 8% fett, 78% kolh., 14% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 litet (10 cm i diameter) 74
1 medeltor (13,5 cm i diameter) 120
1 portion (45 g) 120
1 stor (17 cm i diameter) 226
100 g 266

Relaterade typer av Pitabröd:

Vitt Pitabröd
Pitabröd
Rostat Pitabröd
Fullkornspitabröd
  Visa fler Pitabröd näringsinfo

Relaterade typer av Fullkornsbröd:

Rostat 100% Fullkornsbröd
Fullkornsbröd
100% Fullkornsbröd
  Visa fler Fullkornsbröd näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Vetebröd, Bröd

Se även:

100% Fullkornsvete- eller 100% Fullkornsvåffla
100% Fullkornsvete Bagel
100% Lönnsirap
Köttfärs (90% Mager / 10% Fett, Färsbiff, Tillagad, Halstrad)
Köttfärs (90% Mager / 10% Fett)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Östras Bröd Rund och Sund
Södervidinge Kraftbröd med Chia
Östras Bröd Fullkorn Osötat
Pågen Rågbröd
Södervidinge Havre Kraft
Pågen Sundis


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.