Matdatabas och kaloriräknare  

Björnbär

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
180 kJ
2%
43 kcal
Fett
0,49g
1%
Mättat fett
0,014g
0%
Enkelomättat fett
0,047g
Fleromättat fett
0,28g
Kolhydrater
9,61g
4%
Socker
4,88g
5%
Fiber
5,3g
Protein
1,39g
3%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
162mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(43 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (80%)
 
Fett (9%)
 
Protein (11%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
43
Fett
0,49g
Kolh.
9,61g
Prot
1,39g
Det finns 43 kalorier i Björnbär (100 g).
Kalorifördelning: 9% fett, 79% kolh., 11% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 43
1 kopp 62

Relaterade typer av Björnbär:

Björnbär (Osötade, Frysta)
Frysta Björnbär
  Visa fler Björnbär näringsinfo

Relaterade typer av Bär:

Hallon
Blåbär
Jordgubbar
Torkade Tranbär (Sötade)
Bär
  Visa fler Bär näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Frukt

Se även:

ICA Frysta Björnbär
Garant Björnbär Djupfrysta
Den Gamle Fabrik Björnbär Marmelad
ICA Gojibär/Havtorn/Blåbär/Björnbär/Tranbär/Röda Vinbär
ICA Physalis Björnbär Blåbär
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Ramlösa Hallon och Björnbär
Garant Björnbär
Proviva Proviva50 Hallon Björnbär
Den Gamle Fabrik Björnbär Marmelad
ICA Physalis Björnbär Blåbär
Garant Björnbär Djupfrysta


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.