Matdatabas och kaloriräknare  

Blomkålsmos

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
410 kJ
5%
98 kcal
Fett
7,65g
11%
Mättat fett
1,797g
9%
Transfett
1,6g
Enkelomättat fett
3,28g
Fleromättat fett
2,071g
Kolhydrater
5,7g
2%
Socker
2,4g
3%
Fiber
1,7g
Protein
2,3g
5%
Salt
0,75g
12%
Kolestrol
3mg
Kalium
131mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 12:59
5%
av RDI*
(98 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (23%)
 
Fett (68%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
98
Fett
7,65g
Kolh.
5,7g
Prot
2,3g
Det finns 98 kalorier i Blomkålsmos (100 g).
Kalorifördelning: 68% fett, 23% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 98
1 portion (105 g) 103
1 kopp 206

Relaterade typer av Blomkål:

Kokt Blomkål (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Blomkål
Kokt Blomkål (Färsk, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Blomkål (Färsk)
Blomkål (Fryst)
Kokt Blomkål (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
  Visa fler Blomkål näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Blomkålsmos. Menade du:
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Ekologisk Blomkål
Apetit Kronmix
Findus Blomkål
ICA Original Wokmix
Garant Ekologisk Djupfryst Blomkål
Freshona Blomkål Fryst


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.