Matdatabas och kaloriräknare  

4 28 g förpackningar, ca 1 / 2 kopp

Fettsnål Yoghurt med Blandad Frukt

Näringsvärden
Portions storlek
4 28 g förpackningar, ca 1 / 2 kopp
per portion
% RI*
Energi
482 kJ
6%
115 kcal
Fett
1,22g
2%
Mättat fett
0,788g
4%
Enkelomättat fett
0,336g
Fleromättat fett
0,035g
Kolhydrater
21,53g
8%
Socker
21,53g
24%
Fiber
0g
Protein
4,94g
10%
Salt
0,16g
3%
Kolestrol
5mg
Kalium
220mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
6%
av RDI*
(115 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (74%)
 
Fett (9%)
 
Protein (17%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
115
Fett
1,22g
Kolh.
21,53g
Prot
4,94g
Det finns 115 kalorier i Fettsnål Yoghurt med Blandad Frukt (4 28 g förpackningar, ca 1 / 2 kopp).
Kalorifördelning: 9% fett, 74% kolh., 17% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 förpackning (65 g) 65
1 flaska 95
100 g 102
4 28 g förpackningar, ca 1 / 2 kopp 115
1 förpackning 170 g 173
1 förpackning 230 g 232
1 portion (227 g) 232
1 förpackning 232
1 kopp (240 ml) 250

Relaterade typer av Yoghurt:

Fettfri Naturell Yoghurt
Vaniljyogurt (Fettsnål)
Fruktyogurt (Fettfri)
Vanlig Yogurt (Fettsnål)
Fettsnål Naturell Yoghurt
Naturell Yoghurt
  Visa fler Yoghurt näringsinfo

Se även:

Naturell Yogurt med Blandad Frukt
Yoghurt
Fettsnål Fryst Yoghurt
Ostkaka med Frukt
Havregrynsgröt med Frukt
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

MATRIKET Lätt Yoghurt Vanilj
Valio Yoghurt Vanilj Passionsfrukt
Vemondo Coconut Classic
Wapnö Havtorn Yoghurt
Espresso House Greek Yoghurt Jordgubbe
Milbona High Protein Coconut


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.