| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
325 kJ
4%
78 kcal
Fett
5,53g
8%
Mättat fett
3,472g
17%
Enkelomättat fett
1,551g
Fleromättat fett
0,213g
Kolhydrater
2,9g
1%
Socker
1,62g
2%
Fiber
0,9g
Protein
4,6g
9%
Salt
0,30g
5%
Kolestrol
17mg
Kalium
149mg
7%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (15%)
Fett (62%)
Protein (23%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
78
|
|
Fett
5,53g
|
|
Kolh.
2,9g
|
|
Prot
4,6g
|
|
Det finns 78 kalorier i Grönsallad med Ost, Tomat och/ eller Morötter (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 62% fett, 15% kolh., 23% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Trädgårds Sallad:
Relaterade typer av Sallader:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
