Matdatabas och kaloriräknare  

1 granatäpple (8,5 cm i diameter)

Granatäpple

Näringsvärden
Portions storlek
1 granatäpple (8,5 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
438 kJ
5%
105 kcal
Fett
0,46g
1%
Mättat fett
0,059g
0%
Enkelomättat fett
0,071g
Fleromättat fett
0,097g
Kolhydrater
26,44g
10%
Socker
25,52g
28%
Fiber
0,9g
Protein
1,46g
3%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
399mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
5%
av RDI*
(105 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (91%)
 
Fett (4%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Granatäpple Granatäpple

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
105
Fett
0,46g
Kolh.
26,44g
Prot
1,46g
Det finns 105 kalorier i Granatäpple (1 ).
Kalorifördelning: 4% fett, 91% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 68
1 granatäpple (8,5 cm i diameter) 105

Relaterade typer av Frukt:

Äpplen
Persikor
Hallon
Bananer
Apelsiner
Jordgubbar
  Visa fler Frukt näringsinfo

Se även:

Finnerödja Granatäpple
Coop Bärdryck Granatäpple
Bubs Smultron Granatäpple
Skyr Granatäpple & Hallon
Renée Voltaire Berry Boost Granatäpple & Russin
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Alesto Raw Bar Kokos
Hatting Frukt God
Alesto Fruktmix
Kiviks Frukt & Bär Bowl
Skåne Mejerier Yoghurt Tropisk Frukt
HiPP Mini Stars


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.