Matdatabas och kaloriräknare  

Hela Torkade Sesamfrön

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
2397 kJ
29%
573 kcal
Fett
49,67g
71%
Mättat fett
6,957g
35%
Enkelomättat fett
18,759g
Fleromättat fett
21,773g
Kolhydrater
23,45g
9%
Socker
0,3g
0%
Fiber
11,8g
Protein
17,73g
35%
Salt
0,03g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
468mg
23%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
29%
av RDI*
(573 kal)
29% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (15%)
 
Fett (73%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
573
Fett
49,67g
Kolh.
23,45g
Prot
17,73g
Det finns 573 kalorier i Hela Torkade Sesamfrön (100 g).
Kalorifördelning: 73% fett, 15% kolh., 12% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 msk 52
1 oz 162
100 g 573
1 kopp 825

Relaterade typer av Frön:

Torrostade Solrosfrön (med Salt)
Linfrön
Torkade Solrosfrökärnor
Torkade Pumpa- och Squashkärnor
  Visa fler Frön näringsinfo

Se även:

Torkade Tranbär
Torkade Plommon
Torkade Fikon
Äggröra (Hela, Kokta)
Torkade Tranbär (Sötade)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Granola Paleo Hallon & Kokos
Renée Voltaire Furikake
Kung Markatta Små Vita Bönor
Go Green Salladsmix
Garant Hampafrön
Risenta Frögröt Solros & Pumpa


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.