Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (21 g)
per portion
% RI*
Energi
434 kJ
5%
104 kcal
Fett
5,15g
7%
Mättat fett
1,032g
5%
Enkelomättat fett
2,893g
Fleromättat fett
0,978g
Kolhydrater
12,26g
5%
Socker
2,2g
2%
Fiber
0,5g
Protein
2,41g
5%
Salt
0,38g
6%
Kolestrol
0mg
Kalium
45mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
5%
av RDI*
(104 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (47%)
 
Fett (44%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
104
Fett
5,15g
Kolh.
12,26g
Prot
2,41g
Det finns 104 kalorier i Jordnötssmörfyllda Smörgåskex (1 portion).
Kalorifördelning: 44% fett, 47% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 smörgås 35
1 portion (21 g) 104
1 portionsförpackning 247
1 kopp 346
1 kopp, krossade 410
100 g 494

Relaterade typer av Crackers:

Fullkornsvetekex
Salta Kex
Vetekex
Ost-Kex
Kex
  Visa fler Crackers näringsinfo

Relaterade typer av Tilltugg:

Saltkringlor
Trail Mix
Luft Poppade Popcorn
Potatischips
  Visa fler Tilltugg näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Sondey Rosemary Crackers
Göteborgs Utvalda Chili & Sesam
Renée Voltaire Corn & Quinoa Crackers
Sondey Coconut Biscuits
Snack Day Crackers
Finax Snackers Chili


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.