Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1447 kJ
17%
346 kcal
Fett
17,18g
25%
Mättat fett
3,439g
17%
Enkelomättat fett
9,643g
Fleromättat fett
3,258g
Kolhydrater
40,87g
16%
Socker
7,35g
8%
Fiber
1,6g
Protein
8,03g
16%
Salt
1,26g
21%
Kolestrol
0mg
Kalium
150mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
17%
av RDI*
(346 kal)
17% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (47%)
 
Fett (44%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
346
Fett
17,18g
Kolh.
40,87g
Prot
8,03g
Det finns 346 kalorier i Jordnötssmörfyllda Smörgåskex (1 kopp).
Kalorifördelning: 44% fett, 47% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 smörgås 35
1 portion (21 g) 104
1 portionsförpackning 247
1 kopp 346
1 kopp, krossade 410
100 g 494

Relaterade typer av Crackers:

Ost-Kex
Kex
Vetekex
Salta Kex
Fullkornsvetekex
  Visa fler Crackers näringsinfo

Relaterade typer av Tilltugg:

Trail Mix
Potatischips
Luft Poppade Popcorn
Saltkringlor
  Visa fler Tilltugg näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Estrella Hjärtan Salt
Eldorado Salta Pinnar
Göteborgs Ballerina Double Cookies Vanilj
Subway Chips
Paul och Thom Salamisticks Tryffel
Olw Choco Pop


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.