Matdatabas och kaloriräknare  

1 stycke (på 450 g kalkon färdig-att-laga)

Kalkonbröst (Kokt, Grillad)

Näringsvärden
Portions storlek
1 stycke (på 450 g kalkon färdig-att-laga)
per portion
% RI*
Energi
491 kJ
6%
117 kcal
Fett
0,64g
1%
Mättat fett
0,209g
1%
Enkelomättat fett
0,113g
Fleromättat fett
0,174g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
26,15g
52%
Salt
0,11g
2%
Kolestrol
72mg
Kalium
254mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
6%
av RDI*
(117 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (5%)
 
Protein (95%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
117
Fett
0,64g
Kolh.
0g
Prot
26,15g
Det finns 117 kalorier i Kalkonbröst (Kokt, Grillad) (1 stycke).
Kalorifördelning: 5% fett, 0% kolh., 95% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 stycke (på 450 g kalkon färdig-att-laga) 117
100 g 135

Relaterade typer av Kalkonbröst:

Delikatesskalkon eller Kycklingbröst
Kalkonbröst och Skinn (Kokt, Grillad)
Kalkonbröst och Skinn
Kalkonbröst
  Visa fler Kalkonbröst näringsinfo

Relaterade typer av Ugnsbakad Kalkon:

Kalkonkött (Kokt, Grillad)
Grillat Lätt-Kalkonkött
  Visa fler Ugnsbakad Kalkon näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Kalkon

Se även:

Grillad Kyckling
Grillad Ostsmörgås
Grillad Fisk
Grillad Biffentrecoter (med Sås)
Kokt Äggvita
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Eldorado Kalkonbröstfilé
Paul Egget Kalkonbröst Rökt
Ingelsta Kalkonbröst Alspånsrökt
Prime Patrol Kalkonbröst Rökt
Pärsons Tärnad Rökt Kalkon
Sörensens Fågelchark Rökt Kalkonfilé


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.